ÀÛ¼ºÀÏ : 25-08-20 08:12
ºñ¾Æ±×¶ó¾à±¹¿¡¼ ±×³É ±¸¸Å°¡´ÉÇѰ¡¿ä?(¼¿ï ¹ß±âºÎÀü) - [ ¼ºÀξ౹ ]
±Û¾´ÀÌ :
AD
Á¶È¸ : 0
https://zrw4.alfodirrnr58.top
[0]
http://east-house.co.kr/board/bbs/logout.php?url=https://zrw4.alfodirr¡¦
[0]
ºñ¾Æ±×¶ó¾à±¹¿¡¼ ±×³É ±¸¸Å°¡´ÉÇѰ¡¿ä?(¼¿ï ¹ß±âºÎÀü) - [ ¼ºÀξ౹ ]
https://zrw4.alfodirrnr58.top
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ® - [ ¼ºÀξ౹ ]
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å | Á¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸ÀÔó | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ | ½Ã¾Ë¸®½º ÆÄ´Â°÷ | ºñ¾Æ±×¶ó ÆÄ´Â°÷ | ºñ¾Æ±×¶ó È¿´É | ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ½Ã¾Ë¸®½º ó¹æÀü ¾øÀÌ ±¸ÀÔ | ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ °¡°Ý | ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ ºñ¾Æ±×¶ó | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸º°¹ý | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç°ÆÇ¸Åó | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸ÀÔ | Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° ±¸º°¹ý | ½Ã¾Ë¸®½º ÆÇ¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó ÆÇ¸Å | ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å¹æ¹ý | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å´ëÇà | ½Ã¾Ë¸®½º Á÷±¸ | Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ÆÄ¿ö¸Ç Á¤Ç° | ÆÄ¿ö¸Ç ºñ¾Æ±×¶ó | ÆÄ¿ö¸Ç »çÀÌÆ® | ·¹ºñÆ®¶ó ±¸¸Å | ºñ´Ð½º ±¸¸Å | ¾Æµå·¹´Ñ ÆÄ´Â°÷ | Ä«¸¶±×¶ó ±¸ÀÔ | ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ¹Þ´Â¹ý | ó¹æÀü ÇÊ¿ä¾ø´Â ºñ¾Æ±×¶ó | ºñ¾Æ±×¶ó 100mg °¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ÇÑ¾Ë °¡°Ý
[ ¼ºÀξ౹ ]
¾à±¹ ¹Ù·Î °¡±â
[ ¼ºÀξ౹ ]
Á¤Ç° 1+1+»çÀºÇ°+´çÀϹè¼Û!
[±¸¸Å »çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â]
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º, ·¹ºñÆ®¶ó´Â ´õ ÀÌ»ó ¼³¸íÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â À¯¸íÇÑ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ª°í ±½°Ô (°Á÷µµ¿¡¼´Â ÃÖ°í¿¹¿ä).
½Ã¾Ë¸®½º´Â °¡´Ã°í ±æ°Ô (Áö¼Ó½Ã°£ 24~36½Ã°£).
·¹ºñÆ®¶óÀÇ ÃÖ°í ÀåÁ¡Àº ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð ³²¼ººÐµéµµ ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó = ºñ´Ð½º
Çʸ§Çü ½Ã¾Ë¸®½º = ¼¾Æ®¸³
´ëºÎºÐ ¿©¼ººÐµéÀº ³²¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â Áö¼Ó½Ã°£ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. (24~36½Ã°£)
Á¶»ç °á°ú, ¿©¼ººÐµé Áß 76%°¡ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£Çϰí 9%°¡ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ¼±È£Çß½À´Ï´Ù.
Áï, ¿©¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ÈξÀ ´õ ¼±È£ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó¡¤½Ã¾Ë¸®½º ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®
Q. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã Áö¼Ó½Ã°£Àº?
¾àÈ¿ ½Ã°£ÀÌ 4~8½Ã°£À̶ó´Â °ÍÀº 4~8½Ã°£ ³»³» ¹ß±â »óÅ·ΠÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
4~8½Ã°£ Áß ÀÚ±ØÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¹ß±â°¡ °¡´ÉÇÑ ½Ã°£À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
Àå½Ã°£ ¹ß±âµÈ »óÅ·ΠÀÖÀ¸¸é º»Àεµ Èûµé°í Á¶Á÷¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¿ÀÈ÷·Á ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Q. º¹¿ëÇϸé Á¶·çÁõµµ Ä¡·áµÇ³ª¿ä?
°á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏÀÚ¸é Á¶·ç¿Í´Â ÀüÇô »ó°üÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦´Â µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. (»ó´ãÇØ ÁÖ¼¼¿ä.)
Q. º¹¿ëÇϸé Ä¿Áö³ª¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. Áï, Å©±â´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 ³Ñ¾î ´õ Ä¿ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Áú¹®:
¼¿ï 40´ë ÈĹÝ/³² ¹ß±âºÎÀüÃÖ±Ù ¹ß±âºÎÀü Áõ»óÀÌ Á¶±Ý¾¿ ³ªÅ¸³ª¼ °í¹ÎÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.ȸ»ç ¾÷¹« ½ºÆ®·¹½ºµµ ¸¹°í ¾ß±Ùµµ ÀÚÁÖ ÇÏ´Ù º¸´Ï ü·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁø ´À³¦ÀÌ¿¡¿ä. ¾Æ³»¿ÍÀÇ °ü°è¿¡¼µµ ¿¹Àü¸¸Å ÀڽۨÀÌ ¾ø¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÁÖº¯¿¡¼ ºñ¾Æ±×¶ó°¡ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù°í Çϴµ¥, ºñ¾Æ±×¶ó¾à±¹¿¡¼ ó¹æÀü ¾øÀ̵µ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù. º´¿ø¿¡ °¡¼ »ó´ã¹Þ´Â °ÍÀÌ ºÎ²ô·´±âµµ ÇÏ°í ½Ã°£µµ ¾ø¾î¼¿ä.±×¸®°í ºñ¾Æ±×¶ó ¸»°í ´Ù¸¥ ´ë¾Èµµ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë°í ½Í½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡ ÁöÀÎÀÌ ÃßÃµÇØÁØ ¿ÀºüÇѹø´õ ¾ËÆÄ¸ÇÄÄÇ÷º½º¶ó´Â ¿µ¾çÁ¦°¡ Àִµ¥, ¹ß±âºÎÀü¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä? Èæ¾ß¸¶ ¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ°í Æ¯Çã±îÁö ¹Þ¾Ò´Ù°í ÇÏ´øµ¥ ½ÇÁ¦·Î È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.¾à±¹¿¡¼ ½±°Ô »ì ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ̳ª ó¹æÀü ¹Þ´Â °úÁ¤ÀÌ ¾î¶²Áö, ±×¸®°í ¿µ¾çÁ¦·Îµµ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´ÂÁö Á¶¾ð ºÎʵ右´Ï´Ù.
ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä, .¸»¾¸ÇϽŠÁõ»óµéÀº Çö´ë Á÷Àå ³²¼ºµéÀÌ °Þ´Â ÀüÇüÀûÀÎ ¹ß±âºÎÀü Ãʱâ Áõ»óÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.¾÷¹« ½ºÆ®·¹½º¿Í ¾ß±ÙÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ã¼·Â ÀúÇÏ´Â ³²¼º ±â´É¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÏÁÒ.ÃÖ±Ù Á¦°¡ Âü¼®ÇÑ ³²¼º °Ç° ¼¼¹Ì³ª¿¡¼ ºñ´¢±â°ú Àü¹®ÀǵéÀÌ °Á¶ÇÑ ³»¿ëÀ» Àü´Þ µå¸®ÀÚ¸é,¹ß±âºÎÀüÀº ´Ü¼øÈ÷ ³ªÀÌ ¶§¹®¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½ºÆ®·¹½º, ¼ö¸é ºÎÁ·, ¿µ¾ç ºÒ±ÕÇü µî º¹ÇÕÀûÀÎ ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.¸ÕÀú ºñ¾Æ±×¶ó¿¡ ´ëÇØ ¸»¾¸µå¸®¸é, ºñ¾Æ±×¶ó´Â Àü¹®ÀǾàǰÀ̹ǷΠ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀüÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.ó¹æÀü ¾øÀÌ ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ¹ýÀ̸ç, ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ºñ¾Æ±×¶ó, ÆÈÆÈÁ¤, ¾¾¾Ë¸®½º µîÀǹ߱âºÎÀü Ä¡·áÁ¦´Â Áö¼ÓÀûÀ¸·Î º¹¿ëÇÒ °æ¿ì ³»¼ºÀÌ »ý±ä´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù.Áï, Á¡Á¡ ´õ °ÇÑ ¿ë·®ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°Ô µÇ°í ºÎÀÛ¿ë À§Çèµµ Áõ°¡ÇÏÁÒ.¿µ¾çÁ¦¸¦ ÅëÇÑ Á¢±Ù¹ýÀº ¸Å¿ì ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.ƯÈ÷ ¸»¾¸ÇϽŠ¿ÀºüÇѹø´õ ¾ËÆÄ¸ÇÄÄÇ÷º½º °°Àº °Ç°½ÄǰÀº ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¹æ¹ýÀ¸·Î ³²¼º ±â´ÉÀ» °³¼±ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.º¸
ºñ¾Æ±×¶ó È¿°ú Á¦´ë·Î º¸·Á¸é?(¼¼Á¾ ºñ¾Æ±×¶ó È¿°ú)
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ¸íÇÔ À̰ŠÁøÂ¥Àΰ¡¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó È¿´É ¾î¶²°¡¿ä? ¸Ô¾îº¸°í ½ÍÀºµ¥¿ä
¾à±¹¿¡¼ ÆÄ´Â ºñ¾Æ±×¶ó ¸»°í È¿°úÀÖ´Â °Í ¾ø³ª¿ä?
¾à±¹ ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀü¾øÀÌ ±¸¸ÅµÇ³ª¿ä?(°³² ¹ß±âºÎÀü)
ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ ±¸¸Å¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÀÇ
ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ °¡¼ ¹Ù·Î ±¸ÀÔÀÌ °¡´ÉÇѰ¡¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó ÀÇ»ç »ó´ã ÈÄ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÁÒ?
4p3zrw4